Angriffe und verbale Spitzen und mein Umgang damit Sowohl Ulla Riemer aus dem Podcast "Move & Grow", als auch Birgit Wetjen beim Courage-Monatstalk haben mich darauf angesprochen, wie ich mit verbalen Spitzen, vermeintlichen Angriffen und Gemeinheiten umgehe. Haben Sie einen Themenwunsch für meinen nächste Podcastfolge? Dann schreiben Sie…
Präsenz, Hier und Jetzt, Betonung Manchmal wache ich auf und denke SOFORT an all das, was ich heute erledigen "darf" und möchte am liebsten liegen bleiben. Doch dann rapple ich mich auf, um es "fertig" zu machen … was DAS mit Kommunikation zu tun hat … verrate ich Ihnen in…
People Pleasing, Stress-Toleranz-Fenster, Traumafolgen Anja Niekerken startet ihren neuen Podcast "Einfach gut leben" mit der Frage an mich: "Was ist für dich ein gutes Leben" und meine Antwort war: "Ich bin ja froh, dass ich überhaupt lebe …" Möchten Sie mir vielleicht mal schreiben und mir sagen,…
Ich erzähle davon, wie ich einmal in einem Seminar bei jemandem ein Trauma getriggert habe und wie ich damit - damals leider sehr unglücklich - umgegangen bin. Haben Sie eine Frage und hätten gerne, dass ich sie in meinem Podcast beantworte? Dann schreiben Sie mir: podcast@ichrede.de ******************************* …
Wie Sie mit Ihrer Unsicherheit in Gesprächen umgehen Eine Hörerin hat mich gefragt, was dabei hilft, unbefangen zu sprechen, beruflich wie privat. In dieser Folge antworte ich darauf und erkläre, wie Sie mit Ihrer Unsicherheit beim Sprechen umgehen können. Wenn Sie mir schreiben mögen, dann sehr gern. Ich…
Ein Kommunikationsseminar, das die Vorteile eines Einzelcoachings mit denen eines Gruppentrainings vereinbart? Das gibt es – hier, bei mir. In dieser Folge spreche ich darüber, wie das SEMINAR ICH REDE STARK abläuft. Das Besondere: Die Inhalte richten sich nach den Lernwünschen der Teilnehmenden und ich bin ein halbes Jahr lang…
"Och Meeensch! Süße! Du weißt doch, dass ich das doof finde!" – Verwenden auch Sie manchmal positive Worte, um eine Kritik abzuschwächen oder die Harmonie zu wahren, obwohl Sie eigentlich verärgert sind? In dieser Folge erkläre ich, warum das oft nicht hilfreich ist. Das Fundament für eine Beziehung, die auch…
Was ist überhaupt Erfolg? Warum können Sie Ihre eigenen Erfolge häufig nicht sehen? Das kann an der Generation liegen, in der Sie geboren wurden oder auch an Ihrer persönlichen Filterblase. Bei welchen Themen vergleichen Sie sich wann mit wem? Lena erklärt, wie Sie erfolgreicher, glücklicher und zufriedener sein können,…
Ich war fast zwei Jahre lang von der Bildfläche verschwunden. Ich verrate in dieser Folge, warum und wie es nun weitergeht. Wenn Sie mir gern schreiben mögen, dann sehr gern. Ich freue mich immer über E-Mails von Ihnen: podcast@ichrede.de ******************************* Links von Isabel García: Seminar…
Jobfrust, Jobsuche und Sinnsuche Im nächsten Leben mache ich etwas Sinnvolles. Das sagt Anja Niekerken und so heißt auch ihr neues Buch. Sie ist mehrfache Bestsellerautorin und verrät, wieso wir in dieser Sinnkrise landen und was bei Jobfrust helfen kann. Haben Sie Fragen an mich? Dann schreiben Sie…