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#211 Verbale Spitzen links liegen lassen

Angriffe und verbale Spitzen und mein Umgang damit    Sowohl Ulla Riemer aus dem Podcast "Move & Grow", als auch Birgit Wetjen beim Courage-Monatstalk haben mich darauf angesprochen, wie ich mit verbalen Spitzen, vermeintlichen Angriffen und Gemeinheiten umgehe.    Haben Sie einen Themenwunsch für meinen nächste Podcastfolge? Dann schreiben Sie…

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#209 Einfach gut leben

People Pleasing, Stress-Toleranz-Fenster, Traumafolgen    Anja Niekerken startet ihren neuen Podcast "Einfach gut leben" mit der Frage an mich: "Was ist für dich ein gutes Leben" und meine Antwort war: "Ich bin ja froh, dass ich überhaupt lebe …"     Möchten Sie mir vielleicht mal schreiben und mir sagen,…

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#208 Mit Atmung ein Trauma triggern

Ich erzähle davon, wie ich einmal in einem Seminar bei jemandem ein Trauma getriggert habe und wie ich damit - damals leider sehr unglücklich - umgegangen bin.    Haben Sie eine Frage und hätten gerne, dass ich sie in meinem Podcast beantworte? Dann schreiben Sie mir: podcast@ichrede.de      ******************************* …

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#207 Unbefangen sprechen – wie geht das?

Wie Sie mit Ihrer Unsicherheit in Gesprächen umgehen   Eine Hörerin hat mich gefragt, was dabei hilft, unbefangen zu sprechen, beruflich wie privat. In dieser Folge antworte ich darauf und erkläre, wie Sie mit Ihrer Unsicherheit beim Sprechen umgehen können.    Wenn Sie mir schreiben mögen, dann sehr gern. Ich…

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#206 ICH REDE STARK – das Kommunikationsseminar für Selbständige und Privatpersonen – Wie läuft das ab und was ist das Besondere daran?

Ein Kommunikationsseminar, das die Vorteile eines Einzelcoachings mit denen eines Gruppentrainings vereinbart? Das gibt es – hier, bei mir.  In dieser Folge spreche ich darüber, wie das SEMINAR ICH REDE STARK abläuft. Das Besondere: Die Inhalte richten sich nach den Lernwünschen der Teilnehmenden und ich bin ein halbes Jahr lang…

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#202 Es geht wieder los 2.0 – Die Podcastpause ist vorbei

Ich war fast zwei Jahre lang von der Bildfläche verschwunden. Ich verrate in dieser Folge, warum und wie es nun weitergeht.    Wenn Sie mir gern schreiben mögen, dann sehr gern. Ich freue mich immer über E-Mails von Ihnen: podcast@ichrede.de      *******************************    Links von Isabel García:    Seminar…

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